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Gesundheit aktuell

Gesundheits-Mythos

Gassigehen ist gesund?

Das stimmt. Bei Wind und Wetter mit dem Hund regelmäßig raus zu gehen, kann schon mal eine Herausforderung sein und etwas Überwindung kosten. Aber es lohnt sich.mehr...

Gesundheits-Mythos

Kaffeetrinker leben länger?

DORTMUND Das stimmt. Neueste Untersuchungen scheinen das zu bestätigen: Ein internationales Forscherteam hat die Sterbedaten von über einer halben Million Menschen aus europäischen Ländern untersucht.mehr...

Dortmund Das stimmt. Das fanden Forscher der Universität Cambridge heraus, als sie Studien mit mehr als 10.000 Kindern und Jugendlichen analysierten. Dabei zeigte sich, dass mit jeder zusätzlichen Stunde, die sie pro Tag draußen sind, das Risiko, kurzsichtig zu werden, um zwei Prozent sinkt.mehr...

Gesundheits-Mythos

Spät essen macht dick?

Dortmund Das kommt immer darauf an. Nur weil man seine Hauptmahlzeit abends verzehrt, nimmt man nicht automatisch zu.mehr...

Das stimmt. Das fanden Forscher der Universität Cambridge heraus, als sie Studien mit mehr als 10.000 Kindern und Jugendlichen analysierten. Dabei zeigte sich, dass mit jeder zusätzlichen Stunde, die sie pro Tag draußen sind, das Risiko, kurzsichtig zu werden, um zwei Prozent sinkt.mehr...

Gesundheits-Mythos

Spät essen macht dick?

DORTMUND Das kommt immer darauf an. Nur weil man seine Hauptmahlzeit abends verzehrt, nimmt man nicht automatisch zu.mehr...

Gesundheits-Mythos

Grüne Tomaten sind giftig?

Das stimmt. Tomaten gehören zu den Nachtschattengewächsen. Kennzeichnend für Pflanzen dieser Art ist der Bestandteil Solanin. Dieser ist giftig und nicht für den Verzehr geeignet.mehr...

Das kommt drauf an. Rohe Eier stehen im Laden meistens ungekühlt im Regal. In diesem Fall müssen sie nicht zwingend zu Hause in den Kühlschrank wandern, sondern können bei Zimmertemperatur etwa 18 Tage nach dem Legen aufbewahrt werden.mehr...

Das stimmt. Viele Menschen sitzen mit Tablet, Smartphone oder Notebook im Bett und lesen, spielen oder gucken Videos. Mit dem Einschlafen klappt’s dann aber nicht mehr so gut, wie Forscher des Rensselaer Polytechnic Institute in New York herausgefunden haben.mehr...

Gesundheits-Mythos

Klarer Apfelsaft ist gesünder

Das stimmt nicht. Bei der Herstellung von Apfelsaft werden die Äpfel gepresst und der entstehende Saft gefiltert. Verzichtet man auf das Filtern, entsteht der trübe Apfelsaft.mehr...

Das stimmt nicht. Jede Haarwurzel am Körper durchläuft zehn bis 20-mal einen Zyklus: Zunächst wächst das Haar über zwei bis sechs Jahre. Nach einer Ruhephase fällt es aus und ein neues wächst nach.mehr...

Das stimmt leider nicht. Eine sorgfältige Zahnpflege ist wichtig, um Karies und Parodontitis vorzubeugen. Und deshalb bleibt es dabei: Regelmäßiges Zähneputzen ist Pflicht, mindestens zweimal am Tag, raten die AOK-Vorsorge-Experten.mehr...

Das stimmt nicht. Ein frühes Kinderabenteuer war und ist vielleicht immer noch: Lesen unter der Bettdecke. Nur sind es heute oft Smartphones statt Bücher, die gelesen werden.mehr...

AOK NORDWEST

Kopenhagener Straße 1
44269 Dortmund
Tel. (0231) 4 19 30
E-Mail: kontakt@nw.aok.de
www.aok.de/nw

Willkommen in einer starken Gemeinschaft. Bei der AOK NORDWEST mit rund 2,8 Millionen Versicherten ist Ihre Gesundheit in den besten Händen. Mit uns profitieren Sie von zahlreichen gesunden Zusatzleistungen, bestem Beratungsservice vor Ort und Sicherheit, auf die Sie sich verlassen können. Hier finden Sie Tipps und Beiträge zu aktuellen Gesundheitsthemen.

DORTMUND. Der Laufabzeichenwettbewerb ist an den Schulen in Westfalen-Lippe angekommen. Im vergangenen Jahr beteiligten sich fast 35.000 Schüler aus der Region an dem Wettbewerb, über 10.000 Jugendliche mehr als beim ersten AOK-Laufwunder ein Jahr zuvor. mehr...