Gesund & Fit

Für Viagra läuft im Juni das Patent aus. Damit dürften bald deutlich preiswertere Generika der Potenzpille auf den deutschen Markt kommen. Foto: Uli Deck

Patentschutz für Viagra läuft aus - Preiskampf erwartet

Berlin (dpa) Viagra gibt es bald billiger. Der Patentschutz für den Wirkstoff läuft im Juni nach 15 Jahren aus. Viele Firmen streben nun mit Nachahmer-Medikamenten auf den Markt. mehr...

Kinderhaut ist empfindlich. Deshalb sollte sie bei Sonnenschein eingecremt werden. Foto: Stephanie Pilick

Spezielle Kindersonnencreme ist unnötig

Pulheim (dpa/tmn) Laufen Kinder selbstständig, wollen sie in den warmen Monaten draußen spielen. Experten raten zu einem Sonnenschutz aus Kleidung und Creme. Dafür müssen Eltern nicht zu speziellen Kindercremes greifen. mehr...

Promotion Grüne Pflanzen sind ein Plus in Ihrer Ernährung

Unser Körper braucht ständig Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente und Enzyme um perfekt zu funktionieren. Das Gleichgewicht zwischen den benötigten Nährstoffen spielt eine wichtige Rolle. mehr...

Ein ruhiger Moment ohne Zeugen: Das ist die beste Situation, um bedenklichen Alkoholkonsum anzusprechen. Foto: Bodo Marks

Sucht-Gefahr: Hohen Alkoholkonsum ansprechen

Hamm Hier ein Gläschen, dort ein Schlückchen: Alkohol kann bald zur Sucht werden. Mehr als 90 Prozent der Erwachsenen in Deutschland trinken ab und an. Weniger wäre besser, meint die Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen. Sie startet eine Aktionswoche. mehr...

Yoga kräftigt nicht nur die Muskulatur, sondern fördert auch die Beweglichkeit.

Fit in den Sommer: Beim Yoga bis zum Limit auspowern

BOCHUM Jetzt, wo mit dem Frühling auch die milden Temperaturen Einzug ins Revier halten, wird es höchste Zeit, an der Strandfigur zu arbeiten. In unserer Serie "Fit in den Sommer" sagen wir Ihnen, was Bochum in Sachen Fitness bietet. Was für wen geeignet ist. Und wie viel Zeit und Geld Sie investieren müssen. Heute geht es zum Yoga. mehr...

Ob Schrittzähler oder Laufmotivator: Mit der richtigen App wird das Smartphone zum Fitnesstrainer. Foto: Kai Remmers

Für das Smartphone: Trink-Reminder und Kalorien-Rechner: Diese Apps halten fit

Frankfurt/Main Gesundheits-Apps sind längst nicht mehr nur etwas für technisch versierte Fitness-Freaks. Jeder fünfte Smartphone-Besitzer hat schon eine solche Anwendung installiert. Die Auswahl ist groß: vom Schrittzähler bis zum Trink-Erinnerer. mehr...

Viele Menschen vertragen Nüsse oder bestimmte Früchte nicht. Dabei achten Allergiker stärker auf ihre Ernährung. Foto: Franziska Koark

Untersuchung: Fast jeder Fünfte verträgt bestimmte Lebensmittel nicht

Hamburg Fast jeder Fünfte in Deutschland reagiert allergisch auf bestimmte Lebensmittel. Das geht aus einer Untersuchung der Techniker Krankenkasse hervor. Besonders unverträglich sind demnach Nüsse, gewisse Früchte und Laktose. mehr...

Gesundheit

Wer im Internet Medikamente bestellt, läuft Gefahr, gefälschte Ware zu erwerben. Foto: ABDA

Mehr Sicherheit: Codes auf Arzneipackungen sollen vor Fälschungen schützen

Berlin Gefälschte Medikamente können die Gesundheit von Patienten gefährden. Die Pharmabranche will für mehr Sicherheit sorgen. Hände weg vor dubiosen Quellen im Internet, lautet die Botschaft dahinter. mehr...

Drogen: Crystal Meth macht schnell süchtig

Bayreuth Crystal Meth gilt als eine der gefährlichsten illegalen Drogen. Manch ein Konsument kann schon nach dem ersten Mal nicht mehr davon lassen. Bei Abhängigen kann es zu Veränderungen der Persönlichkeit und schweren psychischen Erkrankungen kommen. mehr...

Mehr Reportagen und Berichte

Wellness und Fitness

Hier muss jeder Schlag sitzen: Rudern bietet ein Teamerlebnis der besonderen Art. Foto: Frank Rumpenhorst

Rudern stärkt Ausdauer, Kraft und Teamgeist

Saarbrücken (dpa/tmn) Viel frische Luft, ein hoher Trainingseffekt und dazu ein Mannschaftserlebnis der besonderen Art: Für wenn das verlockend klingt, der sollte es mal mit Rudern probieren. mehr...

Mehr zu Wellness und Fitness

Gemeinsam joggen: Den richtigen Lauftreff finden

Die Joggingschuhe stehen bereit, man muss nur reinschlüpfen. Wenn der innere Schweinehund doch nicht so laut bellen würde! Leichter läuft es sich mit Gleichgesinnten. Lauftreffs zwischen Ruhrgebiet und Münsterland auf einen Blick. mehr...

Champions-League-Finale1
Nervosität am Stehtisch abbauen - So stehen Fans das Spiel durch Regensburg Der Sportpsychologe Karl Kubowitsch kümmert sich normalerweise um Spieler und Trainer. Vor dem Champions-League-Finale am 25. Mai widmet er sich ausnahmsweise den Fans. Er gibt Tipps, wie sie die Spannung am besten aushalten. mehr...
Sucht-Gefahr2
Hohen Alkoholkonsum ansprechen Hamm Hier ein Gläschen, dort ein Schlückchen: Alkohol kann bald zur Sucht werden. Mehr als 90 Prozent der Erwachsenen in Deutschland trinken ab und an. Weniger wäre besser, meint die Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen. Sie startet eine Aktionswoche. mehr...
Hilfe bei Beschwerden3
Rückenschmerzen lassen sich durch Bewegung lindern Köln Millionen Deutsche leiden unter Rückenschmerzen. Mal kommen sie schleichend, mal plötzlich. Oft verschwinden die Schmerzen nach kurzer Zeit wieder. Massagen, Spritzen, Akupunktur können helfen. Um vorzubeugen, ist Bewegung sinnvoll. mehr...
Für das Smartphone4
Trink-Reminder und Kalorien-Rechner: Diese Apps halten fit Frankfurt/Main Gesundheits-Apps sind längst nicht mehr nur etwas für technisch versierte Fitness-Freaks. Jeder fünfte Smartphone-Besitzer hat schon eine solche Anwendung installiert. Die Auswahl ist groß: vom Schrittzähler bis zum Trink-Erinnerer. mehr...
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Was stimmt wirklich?

Typische Sport-Mythen aufgeklärt

Bei Krämpfen hilft Magnesium. Wer viel schwitzt muss trinken. Stimmt das? mehr...

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Dermatologen geben Tipps: So lassen sich die Dellen glattbügeln. mehr...

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Huch! Die Waage zeigt ein paar Kilos zu viel an. Weg mit den Fettpölsterchen! mehr...

Bewegungs-Check

Ist mein Kind fit genug?

Ist Ihr Kind für sein Alter fit genug? Machen Sie jetzt den Bewegungs-Check! mehr...

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Das steckt in Pflegeprodukten

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Darf man Pillen mit Saft schlucken? Was tun, wenn man die Tropfen vergessen hat? mehr...

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Darauf kommt es bei der Zahnpflege an

Welche Pflegetipps wirklich sinnvoll sind und für ein schönes Lächeln sorgen. mehr...

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Goldene Sauna-Regeln

Bevor Sie es sich im Wellness-Tempel bequem machen: Die wichtigsten Regeln. mehr...

Zu viel gegessen

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Diese Alltags-Rituale machen glücklich

Es kann ein Spaziergang in der Mittagspause sein oder der tägliche Morgen-Kaffee. mehr...

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Zum Nachmachen: Das hilft gegen Verspannungen und Schmerzen. mehr...

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Feiern ohne Brummschädel

Die Party war ein Knaller, das böse Erwachen folgt am Morgen. So werden Sie fit. mehr...

Übersicht im Netz

Rollstuhlgerechte Orte in der Region

Kurz vorgestellt: Die Website wheelmap.org zeigt barrierefreie Orte auf . mehr...

Im Ernstfall: So leisten Sie Erste Hilfe

Wie funktioniert eigentlich noch mal die Stabile Seitenlage? Und was soll ich tun, wenn plötzlich jemand in der U-Bahn einen epileptischen Anfall bekommt? Oder wenn mein Kind Gift trinkt? Und wie reagiere ich richtig, wenn sich jemand verbrennt? Wir erklären, was im Notfall zu tun ist. mehr...