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Schmerzmittel bei Rheuma mit Arzt absprechen

Berlin (dpa/tmn) Rezeptfreie Schmerzmittel sollten Rheuma-Patienten nur nach Rücksprache einnehmen. Sie würden keine wirksame Basistherapie ersetzen und gegebenenfalls Nebenwirkungen zur Folge haben, sagt Eric Martin von der Arzneimittelkommission der Deutschen Apotheker. mehr...

Bessere Behandlung bei Herzschwäche durch Zellanalyse

Berlin (dpa/tmn) In der Regel werden Patienten mit Herzschwäche ohne Rücksicht auf genetische Besonderheiten behandelt. Besser wäre jedoch eine maßgeschneiderte Behandlung, sagt der Internist Prof. Heinz-Peter Schultheiss. mehr...

Nahrungsergänzungsmittel: Werbung nur bei erwiesener Wirkung

Frankfurt/Main (dpa) Mit der gesundheitsfördernden Wirkung eines Nahrungsergänzungsmittels darf nur geworben werden, wenn diese wissenschaftlich bewiesen ist. Das geht aus einem Urteil des Oberlandesgerichts (OLG) Frankfurt hervor. mehr...

Experten warnen seit längerem vor bedenklichen Chemikalien unter der Haut. Nun wird über strengere Regeln in Deutschland diskutiert. (Foto: Boris Roessler)

Schädliche Inhaltsstoffe möglich: Im Tattoostudio genaue Auskunft über Farbe fordern

Düsseldorf Verbraucher sollen besser vor gefährlicher Tattoo-Farbe geschützt werden. Deshalb wird nun über strengere Regeln in Deutschland diskutiert. Wer sich «stechen lassen» will, kann sich aber jetzt schon durch genaue Nachfragen im Studio absichern. mehr...

Studie über Essstörungen: Frauen sind anfälliger

Leipzig Frauen leiden laut einer Studie wesentlich häufiger als Männer unter Essstörungen. Insbesondere fettleibige Menschen sind davon betroffen, wie Forscher aus Leipzig herausgefunden haben. mehr...

Um die Vitamin-D-Produktion im Körper anzuregen, ist ein winterliches Sonnenbad ist viel besser als ein Solarium-Besuch. (Foto: Bernd Weißbrod)

Vitamin-D-Produktion: Tageslicht besser als Solarium

Hamburg/Bonn Der Besuch im Solarium ist nicht geeignet, um die körpereigene Produktion von Vitamin D anzukurbeln. Experten empfehlen stattdessen, sich jeden Tag im Freien aufzuhalten und dabei Gesicht und Arme dem natürlichen Licht auszusetzen. mehr...

Schutz vor der Kälte: Baby bei Minusgraden am Körper tragen

Berlin Im Kinderwagen oder in der Babyschale können Säuglinge schnell auskühlen. Eltern sollten bei Minusgraden ihr Baby daher immer am Körper tragen, empfiehlt das Deutsche Rote Kreuz (DRK) in Berlin. mehr...

Hungern ist keine Lösung: Nach einigen Tagen stellen sich Heißhunger und Unzufriedenheit ein. (Kai Remmers)

Richtig Abnehmen: Hungern hilft nicht beim Abspecken

Saarbrücken Viele Menschen versuchen mit einer Crashdiät, ihren Winterspeck loszuwerden. Doch Hungern ist das falsche Mittel für die Frühlingsfigur, warnt der Ernährungsberater Jan Prinzhausen. mehr...

Für Babys ist es wichtig, ab und zu die Kopfposition zu wechseln. (Foto: Ralf Hirschberger)

Kopfverformungen verhindern: Auf wechselnde Kopfposition des Babys achten

Köln Schläft ein Baby auf dem Rücken, reduziert sich das Risiko für den plötzlichen Kindstod. Allerdings sollten Eltern darauf achten, dass der Säugling seinen Kopf nicht immer auf die gleiche Seite dreht. mehr...

Ängste können zu Zwangsstörung führen

Krefeld (dpa/tmn) Ist das Bügeleisen wirklich aus? So eine Frage stellen sich viele mal - auch wenn sie eigentlich genau wissen, dass das Bügeleisen aus ist. Derartige Ängste können aber zu einer Zwangserkrankung auswachsen. mehr...

Der Weg zur Geburtsklinik kann auf dem Land sehr weit sein. So ist es möglich, dass es Schwangere nicht mehr bis ins Krankenhaus schaffen. (Foto: Waltraud Grubitzsch)

Experte: Künftig mehr Geburten im Auto

Hannover (dpa) Auf dem Land müssen Schwangere oft viele Kilometer bis zur nächsten Entbindungsstation fahren. In manchen Fällen werden sie es wohl nicht rechtzeitig schaffen, meint der Präsident des Berufsverbands der Frauenärzte. Für die Babys kann das fatale Folgen haben. mehr...

Bei Angst vor Herz-OP an Psychologen wenden

Bad Nauheim (dpa/tmn) Ob sich jemand gut von einer Herzoperation oder Lungentransplantation erholt, hängt nicht allein vom Können des Chirurgen ab. Auch die seelische Verfassung spielt eine große Rolle. mehr...

Erleichterung für Allergiker: Bereits Anfang des Jahres haben Haselsträucher erste Pollen abgegeben - die Kälte bremst das Wachstum der Pflanzen aber. (Foto: Angelika Warmuth)

Gut für Allergiker: Kältewelle bremst Pollen

Mönchengladbach (dpa) Anfang des Jahres galt Heuschnupfen-Alarm - nach dem Kälteeinbruch ist davon keine Rede mehr: Da wieder weniger Pollen in der Luft sind, können Allergiker aufatmen. mehr...

Arzneipflanzen: Anis fördert die Verdauung

Würzburg (dpa/tmn) Anis ist mit Kümmel und Fenchel verwandt. Er hat aber nicht nur einen typischen Geschmack, wie man ihn aus Pastis und Ouzo kennt. Er wirkt auch verdauungsfördernd und krampflösend. Und er hat eine positive Wirkung auf die Atemwege. mehr...

Übergewichtige Menschen sollten sich nach einer Magen-OP psychotherapeutisch betreuen lassen. (Foto: David Ebener)

Experte: Suizidgefahr nach Magen-OP größer

Hamburg (dpa) Übergewichtige Menschen haben nach einer Magen-Operation zur Gewichtsreduktion ein höheres Risiko für psychische Probleme und Suizidgedanken. Woran das liegt, erklärt der Endokrinologe Jens Aberle. mehr...

Aus für kostenlosen privaten Auslandskrankenschutz

Berlin/München (dpa) Gesetzliche Krankenkassen dürfen ihren Versicherten nur noch bis Jahresende eine kostenlose private Auslandsreise-Krankenversicherung mit weltweiter Geltung anbieten. Anstoß daran nahm das Bundesversicherungsamt als Kassenaufsicht. mehr...

Hände, Füße, Ohren und Nase müssen bei der eisigen Kälte warm gehalten werden. (Foto: Maurizio Gambarini)

Wärmepads und Cremes schützen vor Erfrierungen

Berlin (dpa/tmn) Bei eisigem Winterwetter ist das Risiko hoch, sich an der frischen Luft in kurzer Zeit Erfrierungen zu holen. «Man sollte sich jetzt unbedingt schützen. Das geht ganz schnell», warnt Ulrich Klein vom Berufsverband der Deutschen Dermatologen (BVDD). mehr...

Fantreue macht nicht vor Kälte halt. Hartgesottene Anhänger überstehen ein Spiel warm eingepackt und mit Bewegung. (Foto: Rolf Vennenbernd)

Eiseskälte im Fußballstadion: Viel bewegen und jubeln

Köln (dpa/tmn) Bundesliga bei minus 12 Grad? Da müssen Spieler und Fans die Zähne zusammenbeißen und in Bewegung bleiben. Für die Zuschauer im Stadion heißt es deshalb mehr als je zuvor: Immer wieder aufspringen und viel jubeln. mehr...

Jeder Vierte an Krebs. Zu den Risikofaktoren gehören unter anderem Übergewicht und Rauchen. (Foto: Lutz Langbein/DKFZ)

Weltkrebstag: Übergewicht bald größtes Risiko?

Heidelberg (dpa) Übergewicht spielt eine immer größere Rolle bei der Entstehung von Krebs. Die zu vielen Pfunde könnten sogar dem Rauchen den Rang als Risikofaktor Nummer eins ablaufen, teilt das Deutsche Krebsforschungszentrum zum Weltkrebstag am Samstag (4.2.) mit. mehr...

Nach einer Fernreise nicht sofort in Arbeit stürzen

Lindlar (dpa/tmn) Es war so schön unter Palmen, die Sonne, die Wärme, das Meer. Und dann kommt man zurück aus dem Urlaub und sieht sich in Deutschland plötzlich mit Minusgraden konfrontiert. Nach einer Fernreise gilt daher: immer mit der Ruhe und langsam umgewöhnen. mehr...

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Bleiben Sie gesund!
Am Anfang liegen und die letzten ein bis zwei Minuten sitzen: So aktiviert man seinen Kreislauf beim Saunabesuch am besten.

Richtig schwitzen

Goldene Sauna-Regeln

Bevor Sie es sich im Wellness-Tempel bequem machen: Die wichtigsten Regeln.  mehr...

Günstig und einfach zu handhaben: Regelmäßiges Massieren mit einer Bürste hilft gegen Cellulite.

Straffe Haut

Das hilft gegen Cellulite

Dermatologen geben Tipps: So lassen sich die Dellen glattbügeln.  mehr...

Das gute Essen an Festtagen oder beim gemütlichen Abend mit Freunden kann einem schon mal auf den Magen schlagen.

Zu viel gegessen

Das hilft gegen Völlegefühl

Wie Sie nach einem üppigen Essen wieder in Schwung kommen.  mehr...

Für einen guten Start in den Tag: Für manche Menschen ist der Kaffee am Morgen plus gutes Buch ein festes Ritual.

Müßige Momente

Diese Alltags-Rituale machen glücklich

Es kann ein Spaziergang in der Mittagspause sein oder der tägliche Morgen-Kaffee.  mehr...

Thymian ist nicht nur eine Gewürz-, sondern auch eine Heilpflanze: Als Tee hemmt er Bakterien. (Bild: Warnecke/dpa/tmn)

Anbau im Garten

Arzneitees selbst machen

Mistel, Kamille, Brennessel: Die Zutaten für gesunde Tees stehen oft im Garten.  mehr...

Zwischendurch aufstehen und sich dehnen: Wer im Büro regelmäßig Übungen macht, beugt Rückenschmerzen vor. (Bild: Sven Appel/dpa/tmn)

Locker im Büro

Übungen gegen Rückenschmerzen

Zum Nachmachen: Das hilft gegen Verspannungen und Schmerzen.  mehr...

Sie möchten wissen, wo in Ihrer Stadt es barrierefreie Orte gibt? Die Website wheelmap.org zeigt diese Orte auf - zum Beispiel auch für Dortmund.

Übersicht im Netz

Rollstuhlgerechte Orte in der Region

Kurz vorgestellt: Die Website wheelmap.org zeigt barrierefreie Orte auf .  mehr...

Die Party mag noch so schön gewesen sein - der nächste Morgen ist es ganz sicher nicht.

Tipps gegen Kater

Feiern ohne Brummschädel

Die Party war ein Knaller, das böse Erwachen folgt am Morgen. So werden Sie fit.  mehr...

Oh, oh... Die Waage zeigt ein paar Kilos zu viel an? Dann wird es höchste Zeit, den Fettröllchen den Kampf anzusagen.

Abnehmen leicht gemacht

So purzeln die Pfunde

Huch! Die Waage zeigt ein paar Kilos zu viel an. Weg mit den Fettpölsterchen!  mehr...

Im Schwimmbad planschen und schwimmen - das ist bei Kindern keine Selbstverständlichkeit. Viele kommen da schnell aus der Puste oder können sich gar nicht über Wasser halten.

Bewegungs-Check

Ist mein Kind fit genug?

Ist Ihr Kind für sein Alter fit genug? Machen Sie jetzt den Bewegungs-Check!  mehr...

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Schädliche Inhaltsstoffe möglich

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Im Tattoostudio genaue Auskunft über Farbe fordern

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Orangenhaut

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Glatte Beine, straffer Po: Das hilft gegen Cellulite

Günstig und einfach zu handhaben: Regelmäßiges Massieren mit einer Bürste hilft gegen Cellulite.

HAMBURG "Niemand hat so schreckliche Cellulite wie ich!" Welche Frau hat diesen Satz beim Hosen-Anprobieren in der Umkleide nicht schon gedacht? Dann geht's schmollend ab nach Hause auf die Couch, die Frustschokolade wird ausgepackt. Dabei lassen sich die Dellen mit etwas Fleiß und Geduld durchaus glattbügeln. mehr...

Richtig Abnehmen

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Hungern hilft nicht beim Abspecken

Hungern ist keine Lösung: Nach einigen Tagen stellen sich Heißhunger und Unzufriedenheit ein. (Kai Remmers)

Saarbrücken Viele Menschen versuchen mit einer Crashdiät, ihren Winterspeck loszuwerden. Doch Hungern ist das falsche Mittel für die Frühlingsfigur, warnt der Ernährungsberater Jan Prinzhausen. mehr...

Irrtümer aufgeklärt

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Typische Sport-Mythen - Was ist wirklich dran?

Wer schwitzt, ist nicht fit? - Stimmt nicht! (Foto: Mascha Brichta)

KÖLN Bei Krämpfen hilft Magnesium. Wer viel schwitzt muss viel trinken. Dehnen schützt vor Verletzungen. Stimmt das wirklich? Um das Thema Sport ranken sich so einige Mythen. Was davon nur Halbwahrheiten sind und hinter welchen Behauptungen wirklich mehr steckt. mehr...

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Schmerzmittel bei Rheuma mit Arzt absprechen

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