Experten geben Tipps:

Telefonaktion am Montag: der gesunde Urlaub

Experten aus sechs angerkannten Heilbädern stehen Ihnen in der Zeit von 10 bis 13 Uhr und von 16 bis 18 Uhr mit qualifizierten Ratschlägen zur Verfügung. Und das Schöne an der Aktion: Sie telefonieren zum Null-Tarif.

• Solebad im Münsterland (Rheuma, Tel. 0800/18 27 353-01, Carsten Diekmann)

Die „Gesundheitskompetenz“ von Bad Waldliesborn vermitteln mehrere niedergelassene (Bade-)Ärzte, zwei namhafte Reha-Kliniken, zwei Pflegedienste mit Tagespflegeeinrichtung sowie mehrere Senioren- und Pflegeheime. Bad Waldliesborn bietet damit die gesamte Palette der Gesundheitsleistungen von der Prävention über die medizinische Rehabilitation bis hin zur Nachsorge und ggf. Pflege an.

Hinzu kommt die landschaftliche Lage ohne große Höhenunterschiede wie auch die örtliche Barrierefreiheit, die die ärztlichen und therapeutischen Maßnahmen zusätzlich unterstützen. Behandlungsschwerpunkte liegen in der stationären bzw. teilstationären Rehabilitation orthopädischer und kardiologischer Patienten. Hierzu zählen einerseits Behandlungen nach Bypass- wie auch Herzschrittmacheroperationen, andererseits degenerative Erkrankungen wie z.B. Hüft- und Kniegelenksarthrosen.

• Eine frische Meerbrise (Atemwegserkrankungen, Tel. 0800/18 27 325-02, Gerda Kutsch)

Umgeben von der Wald- und Hügellandschaft des Teutoburger Waldes, begeistert Bad Salzuflen Erholungssuchende und Naturbegeisterte. Bekannt durch seinen Reichtum an heilsamen Solequellen, bietet das ehemalige Salzsiederstädtchen Luft und Wasser wie an der See: 600 000 Liter Sole rieseln täglich über die Gradierwerke im Herzen der Stadt und sorgen für eine frische Meeresbrise.

Besonders tief durchatmen lässt es  sich im „ErlebnisGradierwerk“ am Kurpark: Die Anlage ist europaweit einmalig und beherbergt eine Reihe von Besonderheiten. Sie wird nicht nur von außen, sondern auch von innen mit der aus bis zu 1000 Metern Tiefe  gewonnenen Sole berieselt. Ein Gang mit kleinen Ruhenischen führt in die Sole-Nebelkammer, die eine intensive Inhalation der gesunden Luft erlaubt. Bei sanfter Musik und farbigem Sternenhimmel lässt es sich hier wundervoll entspannen. Abwechslungsreiche Sole-Attraktionen bietet auch die VitaSol Therme.

• Ruhe und Kraft finden (Burnout, Tel. 0800/18 27 325-03, Bettina Lange)

Diagnose Burnout – eine emotionale und körperliche Erschöpfung, die auch vor Prominenten nicht halt macht. Ruhe und Kraft finden, das ist in dem bayerischen Staatsbad Bad Brückenau möglich – in einem als WellVital-Ort ausgezeichneten Wohlfühl- Paradies mit der exklusiven Therme Vital Spa, die bereits mehrere Wellness-Awards erhalten hat.

Jeder Augenblick wird zu einem ganz persönlichen Verwöhnmoment: schwerelos gleiten in wohlig warmen Quellwasser-Pools, zum Träumen in die Solegrotte, für heißes Vergnügen in die Saunawelten, kombiniert mit sanften Verwöhn-Arrangements. Die Verknüpfung der wertvollen Heilwässer mit Medical Wellness und traditionellen Therapien, Heilfasten, asiatischer Medizin und raffinierten Wellness-Arrangements schafft beste
Voraussetzungen für eine Körperreise. Fachkompetenz und Wertschätzung des Gastes sind Begleiter bei Kur, Gesundheitspflege und Wohlfühlpaket.

• Hilfe zur Selbsthilfe (Rückenbeschwerden, Tel. 0800/18 27 325-04, Barbara Boecker)

Dem Konzept der Rückenschule im Staatsbad Pyrmont liegen unterschiedliche gesundheitspsychologische und gesundheitspädagogische Modelle zugrunde. Den Teilnehmern sollen mittels dieses individuellen ganzheitlichen Ansatzes die Ursachen von Erkrankungen sowie die Möglichkeiten einer vorbeugenden Lebensweise verdeutlicht werden.

Der Kurs dient als „Hilfe zur Selbsthilfe“, indem die Teilnehmer zur Integration gesundheitsförderlicher Maßnahmen in ihren Alltag befähigt werden. Das hat zur Folge, dass die Teilnehmer über die Verhütung von Krankheiten aufgeklärt und beraten sowie zu gesundheitsbewusstem Handeln motiviert werden sollen. Darüber hinaus steht die Vermittlung einer gesundheitsbezogenen Handlungskompetenz im Fokus des Kurses. Strategien zur Schmerzbewältigung, Entspannung und Stressmanagement sowie Haltungs- und Bewegungsschulung sind nur einige Programmpunkte.

• Vorbeugung und Heilung (Diabetes, Tel. 0800/18 27 325-05, Birgit Schönleber)

Bad Mergentheim, Baden-Württemberg größtes Heilbad, ist heute ein Gesundheitskompetenz-Zentrum, das jedem Gast eine exzellente medizinische Versorgung anbietet. Rund 2000 Betten stehen dem Kur- und Rehawesen zur Verfügung in insgesamt 17 Reha- und Fachkliniken sowie Sanatorien und Kurhäusern. Jeder zweite Gast, der nach Bad Mergentheim kommt, ist bereits an Diabetes erkrankt. Und so ist es nicht verwunderlich, dass sich hier fast alles um den leidgeprüften Diabetiker dreht.

Eine der renommiertesten deutschen Fachkliniken für Diabetes hat ihr Domizil am Rande des Kurparks. Sogar ein Diabetes-Dorf ist im ländlichen Ortsteil Althausen zu finden. Da Diabetes die Hauptindikation des Kurortes ist, wird diese Erkrankung in allen Kurhäusern, Sanatorien und Rehakliniken behandelt. Bad Mergentheim sieht seinen Auftrag als Heilbad aber auch darin, der Erkrankung Diabetes vorzubeugen.

• Spezialisiert und anerkannt (Tinnitus, Tel. 0800/18 27 325-06, Petra Kirschke)

Das Staatsbad Meinberg hat sich auf die Behandlung von Tinnitus-Beschwerden spezialisiert. Dies bedeutet, dass Tinnitus-Experten, HNOÄrzte, Audiologen und Psychologen die optimale Therapie zusammenstellen. Gesprächstherapien, psychologische Einzelgespräche und der Erfahrungsaustausch mit anderen Patienten werden dazu beitragen, den Leidensdruck zu mindern. Da sich der Grad des Leidensdrucks bei den Patienten stark unterscheidet, sind individuelle Therapieabläufe Grundlage für die vom Staatsbad Meinberg angebotene Tinnitus-Kompaktkur.

Aufgrund des hohen Qualitätsstandards können die gesetzlichen Krankenkassen auf Antrag 100 Prozent der Gruppentherapien- und Arztkosten und 90 Prozent der Kosten für die physikalische Therapie (Kur- und
Heilmittel) für die 21-tägige Tinnitus-Kompaktkur übernehmen. Zusätzlich kann durch die Krankenkasse ein Zuschuss für die Unterkunft und Verpflegung gewährt werden.