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Wettervorhersage für Nordrhein-Westfalen am Mittwoch

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Heute erwärmt sich die Luft in der Mitte auf 33 bis 36 Grad und kühlt in der Nacht auf 19 bis 16 Grad ab. Dazu kommt vielerorts die Sonne heraus, doch örtlich treten Schauer oder Gewitter auf, und der Wind weht schwach bis mäßig aus östlichen Richtungen. An den nachfolgenden Tagen bringen Wolken immer wieder Regenschauer, teilweise auch Gewitter. Die Höchsttemperaturen betragen zumeist 21 bis 27 Grad, die Tiefstwerte der kommenden Nacht 15 bis 12 Grad.

Biowetter
Die Schwüle belastet den Kreislauf stark. Kopfweh und Migräne stellen sich ein. Schwindelgefühl und niedrige Blutdruckwerte können plagen. Ein verlangsamter Stoffwechsel und eine nachlassende Durchblutung fördern Schlafstörungen, Müdigkeit und Erschöpfung. Eine Folge davon sind Leistungsdefizite und verlängerte Reaktionszeiten. Die Unfallgefahr auf den Straßen ist hoch.

Fitnesswetter
Die Sonne scheint häufig begleitet von einigen Wolken. Es bleibt zunächst meist trocken. Später kommen einige örtlich kräftigen Schauer und Gewitter hinzu. Für einen Spaziergang eignet sich das Wetter am Vormittag genauso wie für eine Radtour. Nordic-Walking oder andere sportliche Aktivitäten können ebenfalls in den Frühstunden in der Natur stattfinden. Auch ein Freibadbesuch kann unternommen werden. Nachmittags sollte man den gelegentlichen Blick zum Himmel nicht vergessen, und die Ozonkonzentrationen beachten.

Pollenflug
Die Konzentration von Kräuterpollen, Gräserpollen, Getreidepollen, Busch- und Sträucherpollen, sowie Baumpollen, ist im Moment stark. Zur Zeit treten folgende Pollenarten auf: Platanen, Ruchgras, Eichen, Löwenzahn, Seggen, Süßgräser, Fichte, Kiefern, Raps, Wegerich, Wiesenrispengras, Sauerampfer, Goldhafer, Knäuelgras, Schwingel, Spitzwegerich, Weizen, Roggen, Gersten, Lieschgras, Rohr-Glanzgras, Lolch, Glatthafer, Brennnessel, Holunder, Linden, Straußgras, Honiggras, Kammgras, Hafer, Mais, Gänsefuß, Beifuß.

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