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Als Ausdauersportler den Testosteronwert prüfen lassen

Hamburg (dpa/tmn) Ausdauersportler sollten nach Ansicht von Experten ein- bis zweimal im Jahr ihren Testosteronwert kontrollieren lassen. Denn übermäßig lange andauernde Sportarten wie das Marathonlaufen können den männlichen Hormonhaushalt ruinieren.

Darauf weist Prof. Frank Sommer, Urologe am Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf, hin. Müdigkeit, Abgeschlagenheit und eine geminderte sexuelle Lust seien mögliche Folgen. Sind die Werte zu niedrig, müsse eventuell das Trainingsprogramm umgestellt werden. Alle Ausdauersportarten, die etwa 45 Minuten lang ausgeübt werden, seien perfekt, um den Hormonhaushalt anzukurbeln, rät Sommer.

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