Im Schneidersitz vor dem Laptop: 90 Minuten Yoga über Zoom

rnSelbstversuch

Mittlerweile kennt jeder die Plattform Zoom. Dort trifft man virtuell die Kollegen zu Konferenzen oder Freunde nach Feierabend. GKF Ahaus bietet Yoga-Kurse über Zoom an. Unsere Redakteurin hat mitgemacht.

Ahaus

, 21.02.2021, 06:00 Uhr / Lesedauer: 2 min

Wenn ich mich bei Zoom anmelde, dann sitze ich normalerweise an meinem Schreibtisch. Denn die Streaming-Plattform ist für mich mit Arbeitskonferenzen verbunden. Heute klicke ich in einer für mich neuen Umgebung auf den Zoom-Einladungslink: Ich sitze im Schneidersitz auf meiner Yogamatte.

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Für den Zoom-Yoga-Kurs brauchen Sie: einen Laptop, ein Smartphone oder Tablet, eine Yoga-Matte, eine Wolldecke - und natürlich Internet.

Für den Zoom-Yoga-Kurs brauchen Sie: einen Laptop, ein Smartphone oder Tablet, eine Yoga-Matte, eine Wolldecke – und natürlich Internet. © Anne Schiebener

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