Sollen Sportler auf Fleisch verzichten? Hamilton sagt Ja, eine Wissenschaftlerin nicht

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Wie gut tut vegane Ernährung Sportlerinnen und Sportlern? © picture alliance/dpa

Ist vegane Kost die bessere Sportlerernährung? Oder enthalten Aktive, die vollständig auf tierische Produkte verzichten, ihrem Körper etwas vor, was er dringend braucht?

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Bewusste Entscheidung

Erhöhter Energiebedarf