Jetz lauert an jeder Ecke die Versuchung

rnGlosse: Wenn Sie Günna fragen...

Wenn Sie Günna fragen, hat Günna immer eine ganz eigene Sicht auf die Dinge. Immer ehrlich, immer direkt, immer Dortmund. Thema diesmal: Die Futterei im Dezember.

von Bruno "Günna" Knust

13.12.2019, 18:48 Uhr / Lesedauer: 2 min

Hömma, Fritz, der Dezember hat ja leider viel mehr Kalorien als jeder der elf übrigen Monate im Jahr und weil in Deutschland zwei Drittel der Männer und die Hälfte der Frauen übbagewichtich sind isses ganz ratsam dat wir Vorkehrungen treffen um wegene Futterei nich irgendwann zu explodieren.

Gerade wo jetz an jeder Ecke die Versuchungen lauern muss du extrem aufpassen weil du nich gerne auf wat verzichten willz abba auch genau Bescheid weiss dat sich alle Jahre wieder um diese Jahreszeit dat Fett verdammt schnell an deine Hüfte ablagert.

Aufm Weihnachtsmarkt kommste an kein Glühweinstand unfallfrei vorbei

Wenn dann noch auf einmal dein innerer Schweinehund per „Scheissegal-Effekt“ zuschlägt und dat Gehirn sacht dat nu sowieso alles wurscht iss wird sich die Tischplatte bei dir unter der Last all der Fressalien und lecker Getränke bald genauso durchbiegen wie dein praller Bauch.

Und wenne übba den Weihnachtsmarkt gehs kommste an kein Glühweinstand odda Wurstbude unfallfrei vorbei und wirst fix anne Wampe merken dat ausgerechnet gesunde Genußmittel Weihnachtsstadt-Verbot ham.

Man könnte ja versuchen dat mit System zu managen und einfach den ganzen Tach übba Fasten doch dann kommt der Heisshunger in dir hoch und du plünderst alle verfügbaren Keksdosen und haust dir wegen Energieverlust an jedem Buffet sofort die fettesten Dinge innen Wanst.

Käse schliesst den Magen

Besser isses daher regelmässich zu essen und sich lieber mit Sicherheitsabstand vonne verführerischen Leckereien zu setzen damit die Herausforderung für de Waage nich ganz so schlimm iss. Vielleicht könnte man auch mit Käse als Vorspeise anfangen denn Käse schliesst bekanntlich den Magen und dat würde dich schon spätestens nachem zweiten Gang futtermässich ausbremsen.

Wenne dir klarmachs wieviel Zeit du allein für dat Abtrainieren von übbaflüssigen Killos aufbringen muss weil 4 winzige Lebkuchenherzen schon ne volle Stunde Quälerei aum Crosstrainer nötich machen dann wird dich dat auch schomma von zu viel Mampferei abhalten. Im Idealfall jedenfalls denn die sportliche Quälerei würd dir viel mehr Bock machen wenn die Kalorien beim Verbrennen noch laut Wimmern und Schreien würden.

Hömma, Fritz, abba wenne Kalorien einfach nur Bonusmaterial odda Leckerpunkte nennz klingt dat gleich viel positiver und dat Beste daran iss dat die Anstrengerei vom ständigen Bauch einziehen auch noch jede Menge davon verbrennt. Prost.

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