Gute Vorsätze Gesund essen

Wie man gute Vorsätze fürs neue Jahr durchhält Koch Günther Overkamp schwört auf Äpfel

Ein guter Vorsatz, der sich wirklich durchhalten lässt: Koch Günther Overkamp isst jeden Tag einen Apfel und schwört auf die gesundheitsfördernde Wirkung. Alle anderen kulinarischen Vorsätze erleben oft schon den Februar nicht mehr.
Ein guter Vorsatz, der sich wirklich durchhalten lässt: Koch Günther Overkamp isst jeden Tag einen Apfel und schwört auf die gesundheitsfördernde Wirkung. Alle anderen kulinarischen Vorsätze erleben oft schon den Februar nicht mehr. © Overkamp

Was wir nicht alles im neuen Jahr für die Gesundheit tun wollen! Koch Günther Overkamp verrät, was er sich vornimmt, was er durchhält und was eher nicht.

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