10 einfache Tricks, um Kalorien zu sparen und simpel abzunehmen

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Abnehmen lässt sich durch Sport, doch dabei darf nicht die Ernährung vernachlässigt werden. Wir haben 10 einfache Tricks für Sie aufgeschrieben, wie sie Kalorien sparen können.

Dortmund

, 21.06.2021, 20:00 Uhr / Lesedauer: 3 min

Wo lassen sich mit kleinen Kniffen Kalorien sparen? Wie lässt sich dadurch abnehmen? Wir haben für Sie 10 einfache Alltags-Tricks aufgeschrieben, um einfach abzunehmen.

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Wie viele Kalorien hat das Produkt, welches ich einkaufen möchte? Auch darauf zu achten kann bereits helfen, viele Kalorien einzusparen. © picture alliance/dpa/dpa-tmn

4. Szolirvmaßsovi-Ökkh

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3. Kxsozu rhg drxsgrt

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