Gruppendynamik trotz Individualtraining: Calisthenics bringt in Olfen Athleten zusammen

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Calisthenics liegt seit 2013 in Deutschland im Trend. Hier geht es darum, den eigenen Körper hochstemmen. Wie effizient und abwechslungsreich das Training ist, hängt von verschiedenen Faktoren ab.

Olfen, Selm

, 08.07.2021, 12:00 Uhr / Lesedauer: 3 min

Wenn sich in Olfen die „Cali-Gruppe“ von Carsten Broz und Benjamin Hütte zum Training trifft, geht es richtig zur Sache. Liegestütze, Muscle-Ups, Handstände, Back-Levers und Dips stehen dann auf dem Plan. Allein die Namen klingen spektakulär, die Ausführung ist umso kraftvoller und der Weg dorthin zeitintensiv.

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Der einarmige Handstand ist für Erik Stöcker, Mitglied in der Olfener „Cali-Gruppe“, kein Problem.

Der einarmige Handstand ist für Erik Stöcker, Mitglied in der Olfener „Cali-Gruppe“, kein Problem. © Leonie Freynhofer

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