Nicht nur Radsportler setzen auf Ausdauereinheiten auf dem Spinning-Rad. Auch in anderen Sportarten steht Cycling auf dem Plan. Die Wassersportlern des SV Lünen 08 treten ebenfalls in die Pedale.
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Nicht nur die Beine werden beim Cycling trainiert
Ständige körperliche Überwachung während des Trainings
Bei Spinning-Einheiten wird keiner unter- oder überfordert