Trendsport Stand-Up-Paddling: Das sind die besten Tipps für Anfänger

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Stand-Up-Paddling liegt im Trend. Wir haben mit einem Experten gesprochen, der Tipps für Anfänger und zum Board-Kauf gibt und erklärt, wie der ganze Körper von dieser Sportart profitiert.

Westfalen

, 06.07.2021, 08:55 Uhr / Lesedauer: 2 min

Gesehen hat es mittlerweile wohl schon jeder einmal: Auf Seen, in ruhigen fließenden Gewässern oder im Meer – Stand-Up-Paddling (SUP) hat sich in den vergangenen Jahren schnell und flächendeckend verbreitet. Kein Wunder, schließlich ist die Sportart nicht nur für alle Altersklassen geeignet, sondern bietet einen großen Mehrwert für den gesamten Körper.

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Zur richtigen Ausrüstung gehören neben Brett und Paddel auch Schwimmweste und Neoprenkleidung.

Zur richtigen Ausrüstung gehören neben Brett und Paddel auch Schwimmweste und Neoprenkleidung. © Neumann

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Rüdiger Lonk ist seit Jahren passionierter Paddler.

Rüdiger Lonk ist seit Jahren passionierter Paddler. © Neumann

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Erste Paddelversuche auf dem Brett werden am besten kniend vollzogen.

Erste Paddelversuche auf dem Brett werden am besten kniend vollzogen. © Neumann

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