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Ruhr Nachrichten

Schlagwort: Fitness in Castrop Rauxel

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Trendsport

Im Video: BungeeFit im Test – Sportler hängen an Gurten von der Decke

Mengede / 09.09.2021 / Lesedauer: 3 Minuten
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Video: Quick-Workout sorgt für straffe Arme und durchtrainierte Beine

Castrop-Rauxel / 13.07.2021 / Lesedauer: 1 Minute
Kevin Bode ist einer der neuen Inhaber des „In Shape fit4her“. In dem Fitnessstudio nur für Frauen gibt es auch einen Bereich für das Functional Training.
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Fitness

Im Video: Frauen-Fitnessstudio In Shape in Castrop wieder geöffnet

Castrop-Rauxel / 03.07.2021 / Lesedauer: 2 Minuten
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Falsche Körperhaltung am Arbeitsplatz - so werden gefährliche Fehler vermieden

Castrop-Rauxel / 02.07.2021 / Lesedauer: 1 Minute
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Fitness am Arbeitsplatz

Fit werden am Arbeitsplatz - so klappt es zwischen Tastatur und Kopiergerät

Castrop-Rauxel, Castrop / 27.06.2021 / Lesedauer: 1 Minute
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Ratgeber Fitness

Fitness-Studios sind wieder offen: Worauf gilt es beim Trainingsstart zu achten?

Castrop-Rauxel / 17.06.2021 / Lesedauer: 2 Minuten
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Viele Castrop-Rauxeler Fitnessstudios öffnen wieder

Castrop-Rauxel / 02.06.2021 / Lesedauer: 3 Minuten
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