Coaching für Hausfrauen und Mamas: Das „Ich bin ja nichts“ muss aus dem Kopf

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„Den Zustand ,Perfekt‘ gibt es gar nicht.“ Katharina Graff warnt vor übertriebenen Ansprüchen an sich selbst. Bei ihr türmt sich auch schon mal Bügelwäsche vor der malerischen Kulisse ungespülten Geschirrs. Aber nicht lange . . .
„Den Zustand ,Perfekt' gibt es gar nicht.“ Katharina Graff warnt vor übertriebenen Ansprüchen an sich selbst. Bei ihr türmt sich auch schon mal Bügelwäsche vor der malerischen Kulisse ungespülten Geschirrs. Aber nicht lange . . . © Martin Krehl

Drei prächtige Jungs, ein Eigenheim mit Garten, ein unausgebildeter junger Hund und der Sekretariats-Job – für Katharina Graff aus Unna war das immer noch nicht genug. Sie coacht jetzt andere Mamas.

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Alltagsschätze

„Ich bin auch wichtig“ – Sinnspruch für gestresste Mamas

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